UUSI ELÄMÄ FITFARMIN AVULLA
Noin neljä viikkoa sitten aloitin Fitfarmin sivuilta ostamaani Superdieettiä noudattamaan. Sivuilta pystyi valitsemaan jokaiselle omanlainen ruokavalio. Minä valitsin vaihtoehdoksi pudotettavaa alle -10 kg. Olisin tietenkin voinut valita 10-20 kg, koska kuntoutuksessa otetut mittaukset todistivat, että ylipainoa on yli 10 kg.No, minä voin vielä tulostaa ne tiukemmat ruokaohjeet ja ottaa kuurin uusiksi. Mitä painonlaskuun tulee, sitä ei ole kauheasti tapahtunut. Ehkä hiukan vaaka nyt on lempeämpi minua kohtaan.
Muutosta olen huomannut vaatteissa, kärsivarsissa ja jaloissa. Housut ovat alkaneet tuntumaan liian isoilta, vatsan kohdalta on hävinnyt kummaa turvotusta (kiitos leivättömän dieetin).
Olo ei ole missään vaiheessa tuntunut kurjalta, nälkäiseltä. Harvoja ovat ne kerran, jolloin vatsa olisi valittanut nälkäänsä. Olen siis tyytyväinen. Vielä olisi kaksi viikkoa jäljellä ja sen jaksan ja päätin, että nyt liikuntaa on lisättävä, jotta vaaka voisi näytellä vähän pienempiä lukuja.
www.fitfarm.fi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti